Las 7 frutas que ayudan a combatir la hipertensión 

Mantener los valores de presión arterial bajo control puede ser más sencillo de lo que parece si se adopta un enfoque integral basado en la alimentación. Cambios simples en la dieta, como aumentar el consumo de potasio y magnesio presentes en muchas frutas pueden ayudar a controlar este problema y prevenir complicaciones